Eifersucht

In Ägypten hatte ich im Taxi ein sehr interessantes Gespräch mit einem einheimischen Taxifahrer. Er sagte mir, dass Eifersucht in einer festen Beziehung hier sehr normal sei. "Hier in Ägypten sind die Frauen sehr sehr eifersüchtig", erzählte der junge Taxifahrer in einer sehr gereizten Tonlage. Er berichtete kurz von seinen Lebensabschnittspartnerinnen und erwähnte auch, dass jede Einzelne immer und ständig wissen wollte, wo er sich befände und wo er sich als nächstes hinbegeben würde. Er konnte keinen Schritt gehen, ohne dass jemand, sprich seine damalige Freundin, davon wusste! 

Das Verdauen dieser Geschichten fing erst einige Zeit später wieder zu Hause in meinem gewohnten Umfeld an, also setzte ich mich hin und fing an zu schreiben...

Zuerst einmal ist es gar nicht so einfach, über Eifersucht in einer Beziehung zu schreiben, da es sehr viele verschiedene  Niveaustufen gibt und auch jeder Mensch Eifersucht anders empfindet.

Was ist gesunde Eifersucht und welche Eifersucht überschreitet Grenzen? Das muss wohl jeder mit seinem Partner selbst herausfinden, denn jeder hat andere Toleranzgrenzen und unterschiedliche Beziehungsvorstellungen.

Fortgeschrittene oder gar krankhafte Eifersucht mit meinen Worten ausgedrückt : Ein Mensch, der mit Eifer sucht, was Leiden schafft! Eifersucht ist aber auch in manchen Fällen ein Hilfeschrei, da die/der Betroffene noch nicht weiß, dass die Eifersucht von den eigenen Problemen entstammt und wie sie/er mit den moralischen Konfliktsituationen umzugehen hat.

Eifersucht im Althochdeutschen:
"eiver" = das Bittere, Herbe, Erbitterung
"suht" = Krankheit, Seuche

Kommen wir nun zum interessanten und schwierigen Teil dieser übereifrigen Suchtelei. In erster Linie muss sich jeder selbst bewusst werden, dass hier etwas aufgearbeitet werden muss, sozusagen eine Änderung der bisher gewohnten Lebenseinstellung vollzogen werden soll, denn sonst leidet das Umfeld mit, genau so wie man selbst. Prinzipiell sind Hürden da, um überwunden zu werden und mit genügend Selbstdisziplin und auch dem nötigen Willen durchaus schaffbar. (je nach Eifersuchtsgrad mit oder ohne psychologischer Hilfe)

Egal wie man sich nun helfen will, selbstständig oder mit psychologischer Hilfe, diese Fragen kann man ja vorab oder währenddessen mit sich selbst klären, um bestenfalls mit sich ins Reine zu kommen:

• Habe ich das Gefühl, zu wenig Aufmerksamkeit zu bekommen und bin deswegen eifersüchtig?
• Will ich diesen Menschen mit meiner Eifersucht besitzen, kontrollieren oder einengen?
• Habe ich versteckte Verlustängste und will die Person nicht verlieren?
• Hat die Eifersucht vielleicht etwas mit meiner Kindheit/Jugend zutun? (Eltern, Scheidung, etc.)
• Kann ich nicht loslassen von alten Gedankenmustern oder mir selbst schadenden Gewohnheiten?
• Welche Art Beziehung hätten mein Partner und ich in Zukunft, wenn sich das Thema Eifersucht gelockert oder gelöst hat / wenn sich das Thema Eifersucht noch nicht gelockert oder gelöst hat?
• Vertraue ich meinem Partner eigentlich wirklich?
• Vertraue ich mir selbst? 
• Traue ich mir selbst so viel Selbstvertrauen zu, dass ich die Eifersucht durch mein Selbstvertrauen ersetzen kann?
• Kann es sein, dass meine Eifersucht daher stammt, Eifersucht beim Partner bereits beabsichtigt hervorgerufen zu haben? (Lügen, Betrug,...)
• Gibt es noch weitere Süchte in meinem Leben?
• Wie geht es mir bei dem Gedanken daran "allein" zu sein?
• Bin ich schon erwachsen oder reif genug um dieses Thema überhaupt von mir loszulassen oder es zu akzeptieren, damit es sich von selbst löst?
• Liebe ich mich selbst genug, damit ich 

Wenn hier ein Punkt dabei ist, bei dem du dir denkst, dass es Sinn macht, sich darüber Gedanken zu machen oder gar ein Thema mit dir selbst anzuschneiden und auflösen zu wollen, ist es sicher sinnvoll, wenn du dir ausreichend Zeit für dich selbst nimmst.

"Es gibt nichts was die Zeit nicht heilen würde und auch nichts, was man nicht lösen könnte".

Probleme sind dazu da, um gelöst zu werden und im besten Fall mit dem Einfühlungsvermögen und dem Verständnis des Partners :)